随着(zhe)社会的发展，越来越(yu河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话è)多(duō)的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身边可能很(hěn)多的人都听(tīng)说过(guò)，男性(xìng)朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很(hěn)多的(de)人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理需求对身体的健康(kāng)是(shì)有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋(péng)友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作中压(yā)力也(yě)是非(fēi)常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这(zhè)样有(yǒu)了(le)生理需求就无法可(kě)以解决(jué)。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够(gòu)让女人的身心变得更加的放(fàng)松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他人(rén)进行夫(fū)妻生活的话(huà)，很可能(néng)会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋(péng)友若(ruò)有自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的(de)情(qíng)况，能(néng)够帮助(zhù)在一定程度上预防(fáng)细菌(jūn)和病毒的感染，有(yǒu)助于保(bǎo)护(hù)身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求(qiú)的过程中，身体(tǐ)内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如果在日(rì)常生活中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的(de)解决一下(xià)生理需求，能够有利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对(duì)于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女性朋友在自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进入(rù)到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自(zì)我解决生理需(xū)求有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要(yào)频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事(shì)都(dōu)有度(dù)，如(rú)果这样过于(yú)频(pín)繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大(dà)大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的(de)话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情(qíng)。

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